MENTE

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LA MENTE - DE LA MENTE - 01 DE ENERO 2026 

Es iquieta, es impertinente, obtusa a veces, ingenua y maliciosa, inventadora de historias, torpe y soñadora, busca atención, validación, manipulación... es ella la mentecita en acción. Incorregible e irreverente. Era tan evidente, primero la ves y eliges qué hacer con ella, de pronto es amiga y al rato tu peor enemiga, mendiga, incoherente.

Algo no cuadra, es ella, ...y un día!  por fin luego de tanto berrinche la ves...

Tiene tanto poder, tanto conocimiento y sabiduría, maneja la información a su antojo, no hay algo que no vea, que no sepa, que no conozca reconozca, perciba o sienta, es visual, es auditiva, es táctil, gustativa auditiva es cinestésica, kinestésica. Se enorgullece de su poder. Quiere ser libre y tu no la dejas, tiene que inventar mil maneras para que la veas. Un día por fin!! descubre que tienes en tu poder la herramienta para su liberación. Y la dejas libre y puedes oir como salta de su trono y corre feliz riendo a carcajadas…. Se rie tan fuerte que su risa contagia y no queda otra que reírse junto con ella. Su risa da risa, nunca vi a alguien ser tan feliz. Supongo que yo también lo soy desde ya! Me dijo que le pidiera 3 deseos. La conozco hace trampas. Así que me tomare un rato para pensarlos. Después de todo se siente muy bien tener una mente libre al fin!..

01 DE ENERO DEL 2026  - GRAN DIA  . ERES LIBRE 

Por: Arelis Gonzalez A. La mente de la mente

EMOCIONES

 Las emociones y sentimientos se encuentran o desarrollan en diferentes partes del cerebro.

                                                                                   IMAGEM GENERADA POR AI 2025 ARE G

En la imagen podemos ver que las emociones  tienen lugar en el sistema limbico y en la amigdala, por ello son reaciones instantaneas.

En este sentido una emoción es una reacción psicofisiológica inmediata que surge ante un estímulo externo o interno. Es automática, intensa y breve, y está diseñada para ayudarnos a adaptarnos rápidamente a nuestro entorno. Por ejemplo, sentir miedo al ver una serpiente activa respuestas físicas como aumento del ritmo cardíaco o tensión muscular, preparándonos para huir o defendernos.

Nunca deben usarse como.sinonimos   emoción y sentimiento no son lo mismo. Aquí van algunass diferencias 

 Diferencias entre emoción y sentimiento

Aspectos: (DURACION, ORIGEN, FUNCION)                                                                 

-  Duración   Emoción:  Breve e intensa                  

                     Sentimiento: Más duradero y estable                                  

- Origen :  Automático e inconsciente (respuesta biológica) .

  Sentimiento:  Consciente y reflexivo (interpretación personal)        |

 - Base fisiológica : 

Emoción:       Generada por el sistema límbico (reacción química)  

Sentimientos:    Procesada en áreas cerebrales más racionales            

 

Función             

Emoción:    Adaptativa: prepara para la acción                     

Sentimiento:  Evaluativa: da sentido a la experiencia emocional       

 Complejidad          

Emocion:   Más simple y universal (ej. miedo, alegría)      M.A.R.T.A.    

Sentimiento:   Más complejo y subjetivo (ej. nostalgia, amor profundo) 

-  Por ejemplo: puedes sentir miedo (emoción) al ver una sombra extraña, pero luego reflexionar y experimentar inseguridad o preocupación (sentimientos) al pensar en lo que podría pasar.

PRINCIPIOS FUNDAMENTALES DE LA PNL

 

Principios Fundamentale:

Programación:

Neuro:

Linguistica: 

La PNL se basa en una serie de principios que guían su práctica: 

1. EL MAPA ES EL TERRITORIO: Cada persona tiene su propio mapa mental.

2. TODA INTENCIÓN POSITIVA TIENE UNA INTENSIÓN POSITIVA. Aun las negativas llevan una intensión positiva subyacente.

lo malo de lo bueno y lo bueno de lo malo.

3. La flexibilidad de conducta. Porder elegir, gran número de opciones. mientras más conocimiento

mas opciones y mayor capacidad de logro y éxito.

4. La comunicación es fundamental. conocer, oir, comprender mejor a las personas. implica conocer 

sus sistema de representación.

 HABILIDADES DEL MKT

🧠 Hard Skills (Habilidades duras)

Estas son habilidades técnicas y específicas que se pueden enseñar y medir. En marketing, incluyen:

- SEO (Search Engine Optimization)  

- PPC (Pay-Per-Click Advertising)  

- Data Analysis  

- Email Marketing  

- Content Creation  

- Graphic Design  

- CRM Management (Customer Relationship Management)  

- Marketing Automation Tools  

- Copywriting  

- Social Media Analytics

👉 Se aprenden con cursos, certificaciones o experiencia directa.

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💬 Soft Skills (Habilidades blandas)

Estas son más personales y sociales, esenciales para conectar con audiencias y equipos:

- Communication Skills (Habilidades de comunicación)  

- Creativity (Creatividad)  

- Emotional Intelligence (Inteligencia emocional)  

- Teamwork (Trabajo en equipo)  

- Adaptability (Adaptabilidad)  

- Leadership (Liderazgo)  

- Problem Solving (Resolución de problemas)  

- Time Management (Gestión del tiempo)  

- Persuasion (Persuasión)  

- Storytelling (Narración de historias)

👉 En publicidad y branding, las soft skills son clave para transmitir autenticidad y conectar emocionalmente con el público.

OFERTAS

 Una “oferta ridícula” en marketing suele referirse a una propuesta tan atractiva que parece casi absurda o demasiado buena para ser verdad. Es una estrategia que busca captar la atención del cliente de inmediato, generando urgencia o curiosidad. No significa que sea una mala oferta, sino que es tan ventajosa que rompe con las expectativas normales.

🧠 ¿Cómo se usa en marketing?

- Se emplea en campañas agresivas para aumentar conversiones rápidamente.

- Puede incluir precios extremadamente bajos, bonos exagerados, o garantías inusuales.

- Se apoya en el principio psicológico de “no puedo dejar pasar esto”.

📘 Ejemplos de “oferta ridícula”:

- “Compra uno y llévate cinco gratis”

- “Curso completo por solo $1”

- “Garantía de devolución de dinero sin preguntas por 365 días”

Mira estas frases:

- “This is an insane offer you can’t ignore”

- “Too good to be true? See for yourself”

- “Crazy deal for bold leaders”

EL RAPPORT EN LA PUBLICIDAD

 

El rapport : En publicidad se trata de crear una conexión genuina y de confianza con la audiencia. Cuando se hace bien, hace que la gente se sienta comprendida y valorada, lo que los hace más receptivos al mensaje.

 

3 ejemplos de cómo usar el rapport en publicidad:

 

1. Usar historias y testimonios reales

Este es uno de los métodos más efectivos. En lugar de simplemente enumerar las características de un producto, se cuenta una historia sobre cómo este producto ha ayudado a una persona real a resolver un problema o a mejorar su vida.

 

Ejemplo: Un anuncio de una marca de zapatillas deportivas no muestra a un modelo en un gimnasio perfecto, sino a un corredor amateur contando cómo estas zapatillas lo ayudaron a superar su primer maratón. Se enfoca en los desafíos que enfrentó (las ampollas, el cansancio) y en la emoción de cruzar la meta. El público se identifica con él, no con la idea de ser un atleta profesional.

 

2. Reflejar el lenguaje y los valores de la audiencia

Las marcas que usan el lenguaje, las referencias culturales y los valores de su público objetivo demuestran que realmente los entienden. Esto crea un vínculo de "nosotros" contra "ellos", haciendo que la audiencia sienta que la marca es parte de su "tribu".

 

Ejemplo: Una marca de productos de belleza limpia y sostenible no usa un lenguaje técnico y complicado. En cambio, en sus anuncios y redes sociales, hablan de "ingredientes que puedes pronunciar" y de "belleza que no contamina el planeta". Usan hashtags que son populares en la comunidad de bienestar y medio ambiente, y sus anuncios no se centran en la perfección, sino en la autenticidad y el cuidado personal.

 

3. Crear una conexión emocional a través de la empatía

La empatía en la publicidad consiste en mostrar que la marca comprende las luchas, los miedos o las alegrías de su audiencia. Se trata de validar sus experiencias y ofrecer el producto o servicio como una solución que no solo satisface una necesidad, sino que también alivia una emoción.

 

Ejemplo: Un anuncio de una aplicación de entrega de comida a domicilio muestra a una madre agotada después de un largo día de trabajo, mirando tristemente a su refrigerador vacío. El anuncio no la juzga. En cambio, con una música suave, muestra cómo la aplicación le permite ordenar una cena saludable para su familia en cuestión de minutos. El mensaje no es "somos rápidos", sino "sabemos lo cansada que estás y estamos aquí para ayudarte". Se conecta con la emoción del agotamiento, no solo con la conveniencia.

 

PNL - ORIGEN

Imagen generada por CHATGPT5 - 2025

 La Programación Neurolingüística (PNL) fue creada en la década de 1970 por Richard Bandler, un estudiante de psicología y matemático, y John Grinder, un lingüista. Ellos buscaban entender y modelar los patrones de excelencia en la comunicación y la terapia.

El origen de la PNL está vinculado a la observación de terapeutas altamente efectivos, principalmente:

Milton Erickson, pionero de la hipnoterapia moderna.

Virginia Satir, terapeuta familiar.

Fritz Perls, fundador de la terapia Gestalt.

Bandler y Grinder estudiaron sus técnicas, identificaron patrones de lenguaje y comportamiento que producían cambios positivos, y los codificaron en lo que hoy conocemos como PNL. La idea central es que existe una relación entre los procesos neurológicos (“neuro”), el lenguaje (“lingüístico”) y los patrones de conducta aprendidos (“programación”), y que modificando estas conexiones se pueden lograr cambios en la mente y el comportamiento.